Blog – Νέα
Διαβάστε άρθρα μας και ενημερωθείτε.
Ημέρα Γυναίκας: Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο – Γραφείο Ελλάδας
Διάλογος για τη γυναίκα, την ασφάλεια, την άμυνα και την ειρήνη έγινε στο Γραφείο του Ευρωπαϊκού κοινοβουλίου στην Ελλάδα, στις 14 Μαρτίου 2025, με αφορμή την Διεθνή Ημέρα της Γυναίκας. Η εκδήλωση: […]
Βασικά βήματα για την οικονομική οργάνωση.
Καίριο ζήτημα της καθημερινότητας ενός πολίτη είναι η διαχείριση των οικονομικών ζητημάτων. Η κατάσταση των οικονομικών σου μπορεί να ανεβάζει ή να δυσκολεύει τη συναισθηματική σου διάθεση. Τι βήματα μπορείς να […]
Είναι ο νους καθρέφτης του άλλου;
Ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα ενός ανθρώπου να «συντονίζεται» με ένα άλλο άτομο: να αισθάνεται τα συναισθήματά του και να αντιλαμβάνεται την προοπτική του. Η έρευνα σχετικά με την ενσυναίσθηση έχει εντοπίσει την […]
Τι κάνουμε για τον πλανήτη γη;
Μονοπάτι για το 2025: Οικολογία, Βιωσιμότητα, Ανθρωπισμός, Αρμονία. Το 2025 φέρνει στο φως τη στιγμή για έναν κόσμο πιο βιώσιμο, δίκαιο και ανθρωποκεντρικό. Η ποιότητα ζωής στον πλανήτη μας σχετίζεται με […]
The Elevator Forgiveness Challenge: 100 μηνύματα Συγχώρεσης μέχρι τον 10 Όροφο.
The Elevator Forgiveness Challenge: 100 μηνύματα Συγχώρεσης μέχρι τον 10ο Όροφο Φαντάσου ότι μπαίνεις σε έναν ανελκυστήρα με στόχο να συγχωρέσεις 100 άτομα μέχρι να φτάσεις στον 10ο όροφο. Ναι, καλά […]
Για τη Δύναμη της Συγχώρεσης vol.2
Σε άρθρο δημοσιευμένο στο Harvard Health Publishing στις 12.2.2021, εξηγείται η αξία της συγχώρεσης. Σύμφωνα με το δημοσίευμα, σχεδόν κάθε άνθρωπος έχει βρεθεί σε θέση να πράξουν κακό σε βάρος του, σε […]
Για τη Δύναμη της Συγχώρεσης vol.1
Υπάρχουν στιγμές στη ζωή που νιώθουμε ότι βρισκόμαστε σε αδιέξοδο, παγιδευμένοι σε συναισθήματα που μας βαραίνουν. Σε αυτό εδώ το σημερινό κείμενο, αγγίζω το αίσθημα της ζήλιας, σε σχέση με την […]
Νοέμβριος: Μήνας Ενδοσκόπησης και Αναγέννησης
Καθώς μπαίνουμε στον Νοέμβριο, αφήνουμε πίσω το καλοκαίρι και είναι ευκαιρία να μπούμε σταδιακά σε μια πιο ήρεμη, στοχαστική περίοδο. Ο μήνας αυτός μοιάζει με «πέρασμα»: ένα μεταίχμιο ανάμεσα στο κλείσιμο […]
Τι είναι το δέος;
“Awe is the feeling of being in the presence of something vast that transcends your current understanding of the world.” Dacher Keltner, AWE, The New Science of Everyday Wonder and How It […]
Υπάρχει «Σωστός» τρόπος αυτοφροντίδας;
Υπάρχει «Σωστός» τρόπος αυτοφροντίδας; Υπερπληροφόρηση, κόπωση, burn-out, stress, δυσφορία… Ακούω καθημερινά ανθρώπους να μιλούν για τις σκοτεινές στιγμές της ημέρας, μετά ανία, κούραση, δυσχέρεια στις ανθρώπινες σχέσεις, αδυναμία να τεθούν κάποια […]