Skip to content

Coaching

Coach είναι εκείνος ο άνθρωπος, επαγγελματίας-επιστήμονας-ειδικός, ο οποίος βοηθά τον άνθρωπο να πετύχει τους στόχους του σε όποιον τομέα της ζωής του.

One2One

Συναντήσεις

Μικρά

Groups

Ενημερωτικές 

Εκπαιδεύσεις Ομιλίες

Για να έχεις μια συνάντηση γνωριμίας μαζί μου συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας κάνοντας click στον σύνδεσμο που ακολουθεί.

Coaching Εγώ

Coaching

Δεν είναι ψυχολόγος, μέντορ ή εκπαιδευτής -εκπαιδεύτρια, αλλά έχει αρκετές γνώσεις-εργαλεία που χρησιμοποιεί από άλλες επιστήμες και βάσει της εκπαίδευσης, της γνώσης και της εμπειρίας του μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά τον άνθρωπο στην υλοποίηση του στόχου του, χωρίς να μπει στους τομείς άλλων επιστημών, αλλά έχοντας αρκετό χώρο για να κάνει την εργασία του σωστά και αποτελεσματικά.

Life Coaching

Το Life Coaching

Life Coaching ασχολείται με θέματα που αναφέρονται σε διαφορετικούς τομείς της προσωπικής μας ζωής, σχέσεων, ονείρων-στόχων, διαχείρισης χρόνου και χρήματος, προσωπικής βελτίωσης και εξέλιξης. Σίγουρα δεν υποκαθιστά τους ειδικούς υγείας.

Στην διαδικασία του Coaching χρησιμοποιούνται γνώσεις από διαφορετικές επιστήμες, όπως ψυχολογία, νευρολογική επιστήμη, κοινωνιολογία, επικοινωνία.

Η Ενδυνάμωση είναι ένα χαρακτηριστικό του Coaching: O,η life coach βοηθά τον πελάτη του με εργαλεία, προκειμένου να ανοίξει τα όρια του μυαλού του, στον βαθμό που ο ίδιος επιθυμεί.

Επικοινωνία διαδικασία

Επικοινωνία

Διαδικασία

Η επικοινωνία είναι μια δραστηριότητα, μια διαδικασία, μέσα από την οποία οι άνθρωποι προσπαθούν να καταλάβουν τις ανάγκες, τις επιθυμίες, τις θέσεις και τις αντιλήψεις των άλλων, αλλά και να γίνουν κατανοητοί.

Ενεργητική ακρόαση

Ενεργητική

Ακρόαση

Η ενεργητική ακρόαση είναι η ικανότητα της προσεκτικής ακρόασης ανήκει στις πιο σημαντικές επικοινωνιακές ικανότητες που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος τόσο στον επαγγελματικό, όσο και στον προσωπικό αλλά και οικογενειακό του τομέα.

Συναίσθημα

Ερέθισμα

Τα συναισθήματα προκύπτουν σε κάθε άνθρωπο, ανάλογα με το ερέθισμα, είναι δυνατό να ποικίλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, ανάλογα με το φύλο, την ηλικία, την μόρφωση, το επάγγελμα, τους κοινωνικούς και εθνικούς παράγοντες και πολλά άλλα. Η συναισθηματική επίγνωση συντελεί σε πιο συνειδητή λήψη αποφάσεων και δράση.

Συναίσθημα Ερέθισμα

Τομείς Life Coaching

Καθορισμός προτεραιοτήτων στην ζωή μας

Επίτευξη ισορροπίας στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή

Κατανόηση των δυνατοτήτων αλλά και των αδυναμιών μας

Εντοπισμός και επίλυση των προβλημάτων στην ζωή μας

Εξεύρεση υγιών τρόπων για την επίτευξη των στόχων μας

Kαθορισμός και ισχυροποίηση των αξιών μας για την ζωή

Σχεδιασμός και εφαρμογή ενός πλάνου ενεργειών που θα οδηγήσει σε αποτελέσματα

Σταθερότητα στις αποφάσεις

Αναγνώριση επιτυχιών

Καθαρή σκέψη

(Πηγή: Εκπαιδευτικό Υλικό από: Life Coaching, EKΠΑ)